
Step, Bodyvive et Stretching : des entraînements pour un corps tonique et une meilleure posture
Renforcer, tonifier, s’assouplir, tout en se faisant du bien. À la croisée du sport et du bien-être, des disciplines comme le Step, le Bodyvive ou encore le Stretching gagnent en popularité. Plus accessibles, plus ludiques, plus variés, ces entraînements séduisent